=====================================================================
Q質問：目の下のクマが気になっています。クマの原因を教えてください。
=====================================================================
A回答：
女性の社会進出にともない夜型人間が増え、ストレスの多い生活、睡眠不足の生活をしていますと目の下にクマが出来てしまいます。
目の下のクマは、血行不良のため血液の色が悪くなり、血液の色が透けて見えるためです。目の下の脂肪層は、元々毛細血管が少なく酸素不足になりやすい。それに皮膚の厚さがわずか0．6mmとタマゴの薄皮一枚程度しかありません。そのため酸欠になった黒ずんだ血液が、透けて見えるとそれが目の下のクマなのです。
一時的な女性の目の下のクマの対策は、お風呂に入って良くマッサージし血行を良くし十分な睡眠を取れば、翌朝には改善され消えて無くなります。しかし、翌朝になっても目の下のクマがとれなくて悩んでいる女性も多いのです。
消えない女性の目の下のクマは「メラニンの蓄積」が原因
目の下のクマがとれないのはストレスや睡眠不足などの生活習慣によって慢性化していると考えられます。特にストレスは血流を悪くする原因になります。
慢性化した女性の目の下のクマを消すには自律神経のバランスを整えることが大切です。自律神経のバランスを整えるには適度な運動、シャワーではなく入浴、アロマ、クラッシック音楽、自然の中での森林浴などでストレスを解消させることが効果的です。
つまり、生活習慣の改善と、ストレスを上手く解消することが女性の目の下のクマの慢性化を防ぐことになります。
それでも消えない女性の目の下のクマがあります。それはメラニンが代謝されないで残ってしまうことが考えられます。
慢性的になった女性の目の下のクマをそのままにして、生活習慣をあらためないと「消えない目の下のクマ」になってしまいます。
それはメラニンが残ったままになるためです。ストレスや乱れた生活をして血行不良の状態が続くと、体内で活性酸素が発生します。
そしてメラニンは皮膚の細胞を活性酸素から守るために大量に作られます。さらに血行不良の状態が続くと、肌のターンオーバーが遅れメラニンが代謝されないで蓄積されます。これがなかなか消えない女性の目の下のクマの原因なのです。
=======================================
☆★☆お役立ち情報☆★☆
=======================================
20秒に1個売れている
超大ヒット石鹸!!
欲しいものがきっとある
⇒【ｴﾙｼｰﾗﾌﾞｺｽﾒﾃｨｯｸ】
