(東葛西クラスメンバーの皆さんのご意見☆）
いつも受講頂きましてありがとうございます。
今回皆さんから、M&mに対するご意見を伺い、大変ありがたく拝見致しました。
本当にありがとうございました☆
一部紹介させていただきます。
☆(M.Uさんより)主婦&母親になると、なかなか運動する機会が少なくなってくるし、自宅で運動と思っても、なかなか続かない…子連れOKなサークルは時々みつけて、以前やってましたが、子供に気をとられて集中できないので、長続きしませんでした。
託児付きで、親は集中できるし、子供も短時間だけど親と離れ、幼稚園の練習にもなったかなぁと思っています。
発表は、緊張しつつも、たのしかったです。
☆(Rさんより)お母さんは、子育て以外でも楽しんだっていいんだよ！と気付かせてくれた大事な存在です。一週間に1時間だけでも、安心して子供を預けることができ、しかもその間、自分は大好きなダンスができる！最高です！子供も最初は泣いてばかりで、そこまでして、ダンスしなくてもいいかなと、辞めようと思ったこともありましたが、今では先生方に自分からお話しにいくようになったようで、毎回連絡ノートを読むのが楽しみです。
ここでは、○○ちゃんママではなく、みんなあだなで呼び合い、母子共々たくさん友達ができました。こんなステキな場所を提供していただき、感謝しています。
☆(M.Aさんより)M&mは私にとって部活みたいな感じで、毎週行くのが楽しみでたまりません。たかが1時間…でも自分の体と向き合ったり、我を忘れて体を動かせる貴重な時間です。先生の熱いお話も楽しいし、体育会系な私にはあのどっぷりと汗をかける爽快感がたまりません！子供にとっても託児の時間が、ママと離れてお友達や先生と遊べる大切な時間になっていて本当に有り難いです。これからも先生についていきます！よろしくお願いします！
☆(K.Oさんより)いい運動&リフレッシュをさせて頂いてます☆
☆(M.Mさんより)汗をかくって気持ちがいいんですね…。汗と一緒に心と身体に溜まったドロドロが流れ出て、身体が軽く、気持ちが明るくなります。
音楽に合わせて身体を動かすって、快感なんですね…。自分が解放される感じ、自分を取り戻せる感じ、もうやめられません。
できなかったステップができた瞬間…たまらないですね…。あの、「あ、今、できたっ！」って感じ。生きてる醍醐味です。決しておおげさでなく。
お祭りに向けての練習。青春再びですね…。よみがえってくる、昨日があって今日があって明日につながるって感覚。少しずつダンスが出来上がって、メンバーとの距離が近付いて、本番が近付いてくる。毎日が色づいてくる。こういうの、求めてました。お祭り本番。もう感無量ですね…。あこがれだけで自分には似合わないってあきらめていたダンスを、子持ちのアラフォ―になってから始めて、それを人様の前で披露させてもらえるなんて…あぁ、なんて贅沢な…。あきらめていたことに挑戦し、知らなかった世界を知り、失われていた時間を取り戻せました。ＭＭから得た収穫は…大きい…。
先生に感謝。
☆(M.Nさんより)いつもお世話になっております。M&mに入会して約一年になりますが、毎週とても楽しく参加させていただいています。レッスンはストレッチから始まり、ボールを使ったエクササイズなど日頃運動する機会が少ない自分にとって無理なく週一回リフレッシュできる時間でとても大切にしています。また、ちょっとした時間の先生のお話も同じ母親として共感したりもっと頑張ろうと励まされたりしています。
☆(R.Nさんより)Ｍ＆ｍに入ってからは 毎回ストレッチをしっかりやるので、前に比べると体がやわらかくなったかな。これでも(笑) ちょうどママさんバレーを始めたので役にたってるかな ダンスをやる前は、体を動かしてやせるかな〜なんて思っていましたが、「痩せなきゃ、動けない」と言うことに気づきました(笑) 託児も１時間だけですが、１人で集中して汗をかける貴重な時間かな。
☆(M.Hさんより)つい最近入会して、初めは大丈夫かしらと不安でしたが、なんとか自分ではついていけてる気分です。始めのストレッチはまだ良いのですが、hiphopやhouseとわからなくても、先生が教えてくれるし、その場ではかなりの速さでレッスンしたように感じてますが、家に帰り思い返してみると、ほんの少しの動きを結構時間かけて、教えてくれてるんだと思ってます。先生が優しいので続けられそうなのも。
☆
☆(M.Kさんより)作品を集団で作るって主婦になってしまうとなかなかできないですが、そんな悩みを『M&m』という環境に助けられました。
主婦になっても体を動かすコトができる！作品を作るコトができる！いつか子供と一緒に踊れる日を夢見てます。
☆(S.Uさんより)３月に出産し、７月からお世話になってますが、母子ともに変化のない毎日の中での大きな刺激となっており、大変満足しております。子どもを預かって頂けるこ
とで、彼の世界が広がっているような気がします。また、子育てに関する些細な疑問も気軽にぶつけることができ、親身になって対応していただき、とてもありがたいで
す。自分に関して言えば、最近手（腱鞘炎？）、腰、膝の痛みがひどく、レッスンがよいリハビリになってるような気がします。また、衰えゆく運動神経や体力を実感し
つつもそれに抵抗すべく自分の限界に挑戦し続けられていること、無理なくマイペースで取り組めること、よそ者（？）でもさりげなく参加できる雰囲気、ありがたいで
す。なかなか打ち解けられないかもしれませんが、自分なりに楽しめていますので、息子が３才になるまで、今後ともよろしくお願いします。
☆(Y.Nさんより)先生の選曲がすごく好きです。
毎回汗をかける喜びと、曲も何がかかるか楽しみです。先生いつもありがとうございます。
☆(E.Aさんより)いつも楽しく参加させてもらってます(^-^)レッスン終了後の、あの半端じゃない汗の量が、充実感・気分爽快を物語ってくれてます。
M&mに参加するようになってから、普段の生活の中で『身体』を意識するようになった気がします。
姿勢や動作であったり、空いた時間にストレッチする、などです。(体重減少にはなかなかつながらないんですけど(;^_^A)
レッスン内での先生のコメントが、ふとした時によぎり、身体を意識する、といった感じです。
今後もM&m、出来るかぎり続けていきたいと思ってます！先生、宜しくお願いします(^-^)。
☆(M.Oさんより)多少のダルさ・しんどさは、ストレッチの段階で吹っ飛びます。
先生の振付を真似ようつ頑張っているうちに、頭が真っ白になって、一生懸命やる気持ち良さを実感できます☆
☆(K.Kさんより)私は音楽が大好きで子供が出来てからは家では子供向けの曲以外全然聴く機会がもてなくなりそれも仕方ない事と思っていましたがM&mのレッスンで部屋いっぱいに流れる私好みの曲を聴きながらしかも〜踊ってリフレッシュ出来る異空間と言いますか唯一の癒やしの場だと思っております☆
☆(E.Hさんより)私自身がリフレッシュする時間としても、子供が託児の先生やお友達と遊ぶ時間としても貴重な時間を過ごさせてもらっています。
子供自身が託児での時間を楽しみしているので、こちらが少々体調不良でも行かなきゃ！みたいな(笑)
託児後、一つずつ何かが出来るようになって戻って来るので、その点も本当に楽しみであり、ありがたいです。
私自身としてはダンスももちろんですが、ボール運動が手軽に家で出来て引き締めにもつながった気がします。
子供はキッズにも入会してますが、「ママもダンスがんばって〜Rもがんばる！」と言ってくれたり、ダンスを通じてダンス以外の成長も日々感じさせてもらってます。